A modalidade de Yoga está sendo oferecida em novos dias e horários desde o mês de março. O local das aulas também mudou. As aulas passaram a ser realizadas na terça e quinta, às 7h30min e às 19h, no Salão Verde. A contratação e a reserva de horários pode ser feita pelo aplicativo.

O Hatha Yoga, oferecido pelo Recreio da Juventude, é uma modalidade que tem o objetivo de aperfeiçoar o corpo e a mente, utilizando as potencialidades que estão nas pessoas, mas que elas desconhecem. O Hatha Yoga se propõe a purificar o corpo e, consequentemente, a mente, por meio de asanas (posturas), mudras (selos), pranayama (controle de respiração) e kriyas (técnicas de limpeza).

Yoga – Recreio da Juventude

Terça e quinta: 7h30min e 19h

Local: Salão Verde, na Sede Juventude