Os exercícios melhoram a coordenação, aperfeiçoam a passada e o gesto motor, de forma a gastar menos energia e melhorar o rendimento. Os atletas recebem dicas de profissionais experientes, treinam em ambientes abertos e fechados, além de receber suporte para as corridas de ruas. As aulas têm duração de 60 minutos.

As inscrições podem ser feitas pelo aplicativo.

 

Horários dos treinos - Sede Juventude

Terça-feira Quinta-feira
das 6h15min às 7h30min das 6h15min às 7h30min
das 18h30min às 19h45min das 18h30min às 19h45min


Clique aqui e confira o calendário de provas de 2023

Clique aqui e confira o regulamento do Grupo de Corrida