As ações incluem testes para identificar o nível de aptidão física dos grupos de atletas e de cada atleta de forma individual. São feitas análises de todas as capacidades físicas que são utilizadas pelos atletas nas competições, como força, resistência, velocidade, agilidade e potência. A partir dessas avaliações, são realizados os planejamentos, a aplicação dos meios e dos métodos e o controle da carga de treinamentos. O acompanhamento é feito de forma sistemática para avaliar se os treinos estão gerando os resultados esperados.
Dessa forma, os atletas são apresentados nas competições com melhores condições físicas e com riscos reduzidos de lesões ao longo do calendário anual.
Sala de Preparação Física
Os atletas do Recreio da Juventude têm um espaço exclusivo para a preparação física. Equiparado aos melhores centros de treinamento do mundo, o espaço está instalado no último andar do Ginásio de Esportes da Sede Juventude. A área total é de 218 m² e comporta mais de 280 materiais e equipamentos esportivos de alta tecnologia.
São atendidos no espaço os atletas do vôlei, handebol, tênis e badminton. A academia desenvolve as capacidades físicas dos atletas, atendendo às necessidades de cada modalidade, como força, resistência, potência e coordenação.
A instalação da infraestrutura foi uma parceria do Recreio da Juventude com o Comitê Brasileiro de Clubes (CBC), por meio do Projeto Recreio Olímpico – Formando Atletas.
Conheça nossa equipe da Preparação Física
Áqüila Felipe Py Roggia
Graduado em Licenciatura Plena em Educação Física, pós-graduado em Teoria de Treinamento Desportivo e em Fisiologia e Bioquímica Exercício. Possui certificação internacional pela Athletic Lab (EUA), EXOS Performance Mentorship (EUA) e FMS – Functional Movement Screen (EUA) e certificação nacional pelo NAR, Núcleo de Alto Rendimento de São Paulo – Treinamento de Força, Potência e Velocidade no Esporte de Alto Rendimento.
Preparador Físico em equipes profissionais de alto rendimentos de diversas modalidades, como Futebol (Campeonato Brasileiro), Futsal (Série Ouro, Prata e Bronze) e Vôlei (Super Liga).
Everson Batassini Lima
Graduado em Licenciatura Plena em Educação Física e com especialização em Ciências Aplicadas ao Alto Rendimento. Mestre em Ciências e Jogos Desportivos, feito em Cuba. Certificações Internacionais: ISAK I e II, EXOS I, CFSC I e II, MccGill I e II, Frans Bosch Systems. Experiência com equipes profissionais de Futebol (Juventude e Caxias).
Marcos Rombaldi
Graduado em Licenciatura Plena em Educação Física, com certificações internacionais ISAK I e II, CFSC I e II.
Mateus Lima de Oliveira
Cursando bacharelado em Educação Física, com certificação internacional CFSC I e certificação nacional Core 360 Level 1 e 2.
