Com quantos anos posso começar a fazer academia?

A partir de 15 anos. A contratação dos serviços da Academia para associados de 12 a 15 anos é permitida mediante a apresentação de atestado médico com data recente, com a descrição da patologia e a orientação sobre a necessidade de atividade física. O atestado será avaliado pelo Departamento de Esportes do clube. 

Gostaria de realizar uma aula experimental de ginástica na academia. É possível?

Sim, o associado tem direito a uma aula teste por modalidade, exceto a musculação, que já tem os horários livres nos fins de semana e feriados, e o Yoga. A aula teste pode ser agendada na secretaria da academia.  

Como eu faço para contratar as modalidades de ginástica da academia?

Primeiro você deve contratar a modalidade desejada no menu Contratação de Serviços, Academia Sede Juventude, pelo aplicativo ou Área do Associado do site.  

Após a contratação, para participar das aulas, o associado deverá sempre reservar o dia e o horário desejado pelo aplicativo ou Área do Associado do site, com 24 horas de antecedência.