Os associados do Recreio da Juventude terão uma oportunidade de conhecer mais e melhorar a sua capacidade de se mover com controle, amplitude e eficiência. Será no aulão de mobilidade da Brave Cllub, no Recreio Life, que acontece neste sábado, 25 de abril, a partir das 9h10min. Os interessados em participar podem se inscrever neste link. 

O aulão é aberto para todos os associados, incluindo atletas amadores e profissionais, para quem sente dor ou algum desconforto e para quem quer evitar lesões. Ao trabalhar a mobilidade com o acompanhamento técnico profissional, os alunos poderão obter mais qualidade de movimento, com menos dor; melhor desempenho físico; postura; mais consciência corporal; além de um envelhecimento com mais autonomia.  

Será um momento para conhecer os métodos e o trabalho da Brave Cllub, um dos serviços do Recreio Life. A aula de mobilidade integra o programa de treinos da Brave, focado na preparação física, alto rendimento esportivo e performance.  

Programe-se 

Aulão de mobilidade da Brave Cllub 

Data: sábado, 25 de abril 

Horário: às 9h10min 

Local: Recreio Life 

Inscrições gratuitas neste link

Vagas limitadas