Movida participa de oficina de Yoga
29/08/2025
Nesta quarta, 27 de agosto, os integrantes do Movida participaram de uma oficina especial de Yoga, realizada no Auditório da Sede Juventude.
A atividade, que contou com a orientação da instrutora Frã Nunes, proporcionou aos participantes momentos de relaxamento, bem-estar e consciência corporal. Durante a prática, foram explorados exercícios de respiração, alongamentos e posturas acessíveis, pensadas especialmente para promover qualidade de vida, equilíbrio físico e mental.
E para quem não pôde participar desta primeira experiência, já estão confirmadas mais duas datas para novas oficinas de Yoga: 23 de setembro e 21 de outubro, também no Auditório da Sede Juventude.