Piscina cheia para o aulão de hidroginástica do Mês das Mães

Atividades foram realizadas neste sábado, dia 18 de maio

O Mês das Mães foi celebrado com muito pique e energia na piscina do Recreio da Juventude. O Departamento de Natação promoveu um aulão especial de hidroginástica para comemorar o Dia das Mães. As atividades foram realizadas neste sábado, dia 18 de maio, na P25 da Sede Juventude.

A aula foi aberta para todos os associados do clube. Os exercícios foram comandados por quatro professores da modalidade: Alexsandra Mangini, Edemar Júnior, Erika Stela e Luci Gelain Carneiro. A programação incluiu decoração e músicas especiais para animar a aula e garantir o entusiasmo dos participantes.

A hidroginástica é uma modalidade que pode ser praticada por pessoas de qualquer idade, que estão em busca de melhor condicionamento físico, perda peso e que querem abandonar o sedentarismo. A modalidade também é indicada para quem sofre de alguma patologia, como dores articulares e na coluna, por exemplo. As aulas são embaladas por muita música e caracterizadas pela diversão e interação entre os participantes.