Novos mixes das modalidades da academia serão lançados na próxima semana

Inscrições podem ser feitas na Secretaria da Academia

A próxima semana será de novidades para as modalidades de ginástica da academia. Serão lançados os novos mixes de body pump, grit, sprint, RPM e CX Worx. As aulas acontecem entre os dias 5 e 9 de agosto, de segunda a sexta. As inscrições podem ser feitas na Secretaria da Academia da Sede Juventude. As vagas são limitadas.

A participação é aberta para todos os associados do clube. Os alunos que participarem das cinco aulas de lançamento irão concorrer a uma cesta de presentes. O sorteio será realizado no dia 9 de agosto, sexta, após o lançamento do CX Worx.

Os programas de treinamentos são licenciados na LesMills, rede neozelandesa de academia pioneira no desenvolvimento de ginástica em grupo.

Confira abaixo as datas e horários do lançamento do mix de cada modalidade:

 

Body Pump 110

Data: 5 de agosto, segunda-feira

Horário: 19h35min

Local: Sala de Ginástica da Academia da Sede Juventude

Vagas limitadas: 25 alunos

 

Grit 29

Data: 6 de agosto, terça-feira

Horário: 18h30min

Local: Sala de Ginástica da Academia da Sede Juventude

Vagas limitadas: 20 alunos

 

Sprint 16

Data: 7 de agosto, quarta-feira

Horário: 18h30min

Local: Sala de Bikes da Academia da Sede Juventude

Vagas limitadas: 30 alunos

 

RPM 83

Data: 8 de agosto, quinta-feira

Horário: 18h30min

Local: Sala de Bikes da Academia da Sede Juventude

Vagas limitadas: 30 alunos

 

CX WORX 35

Data: 9 de agosto, sexta-feira

Horário: 19h35min

Local: Sala de Ginástica da Academia da Sede Juventude

Vagas limitadas: 20 alunos

 

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